有的。白糖甜味浓厚，富含有维生素B2，以及钙、磷、铁等矿物质；具有润肺生津，和中益脾，舒缓肝气的功效。适当食用白糖还用助于机体对钙的吸收。熬夜喝白糖水不仅能补充维生素、微量元素，还能帮助身体排毒。
提供能量。喝红糖水效果更好。
我觉得最好不要和白糖水，熬夜失去了很多能量，大量糖的的摄入会使你感觉疲劳，喝杯牛奶是一不错选择
有
