应该职场中有认识的朋友吧？可是平时一起出来逛逛，吃饭等等。或者是宅在家学习看看电影。
找同事出去玩或者逛公园广场
看书唱歌学习外语什么都可以只要你喜欢。不然浪费时间。
工作之余做点自己喜欢的事情。
找个没人的地方，大吼一声，渲泄情绪
