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我实施苹果减肥法三天，之后饮食怎么控制才不反弹？
我实施苹果减肥法三天，之后饮食怎么控制才不反弹？
2024-12-18 11:10:19
推荐回答（5个）
回答1：
饮食慢慢添加.后期也要注意饮食.不要暴饮暴食.也不要第三天以后就猛吃.
回答2：
少吃点饭，不能不吃，多运动
回答3：
最好小食淀粉质，例如，米饭等等
回答4：
多吃清淡的东西，多喝水
回答5：
谁能给我在新绛找些活只干一个月
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