这段话说的是你的Excel包含了其他数据源的链接。如果你更新，Excel会使用那个数据源的新的数据。如果你不更新，Excel会保持原来的数据不变。如果你不确定那个数据源有没有病毒和木马，请不要更新。你试试看把这个Excel备份，然后拿到其他机器上，选择“不更新”，能不能打开。
看看你的窗口是不是给锁定了,还是把窗口隐藏了,在工具栏中找到窗口把隐藏的小沟去掉.
