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饭前锻炼好些还是饭后锻炼好一些
饭前锻炼好些还是饭后锻炼好一些
2024-12-30 04:00:56
推荐回答（5个）
回答1：
晚上健身应该饭前还是饭后？
回答2：
肯定是饭后了，没有热量怎么完成体能训练。饭前训练，身体的血液循环不允许。
回答3：
饭前锻炼好些
回答4：
锻炼身体，身体会燃烧脂肪和碳水化合物。早上锻炼，是选择空腹锻炼还是饭后锻炼？
回答5：
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