女人该如何克服自卑心理?

　　女人总会在意自身的外貌、身高、体形这些外在条件，如有缺陷就会觉得低人一等。自卑是女性心理的致命伤。自卑的女人容易抑制自身信心，限制自己的展示能力，导致学习、工作上的失败。这样的失败往往又会是一种消极的反馈，使得自卑在心里越来越根深蒂固。　　 　　女人要改变自卑 ，就必须从认识自我入手，正确认识自我，提高对自我的评价。为此，要善于发现自己的优点，肯定自己的成绩。通过内省分析优点，观察和评判自己的心理状态，从身体状况、容貌、道德品质、言行举止、性格、才能、人际关系等方面分析自己的优点。　　　　树立适当的奋斗目标 ，整天沉浸在自我当中，被负性情绪所困扰。　　　　正确对待缺点 　　金无足赤，人无完人。要战胜自卑，女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点，如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等，就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于不能改进的缺点，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面试着通过其他方面的优势来弥补。　　　　体验成功的喜悦 　　罗丹说：生活中并不缺少美，而是缺少美的发现。自卑的女生不是没有力量，而是没有发现自身的能力。把自己束缚起来，不参加任何实践活动，就很难发现自己的能力何在。不敢去尝试，似乎从表面上看没有失败，但实际上就意味着失去了一次成功的机会。所以，自卑的女生要有意识地去创造成功的体验。为此，不妨选一件自己比较有把握做好的事情，并努力为做好这件事情而充分地准备。一旦体验到了成功的喜悦，自豪感就会油然而升，自信心就会爆发出来，也会找到继续创造成功的感觉。　　 　　女人喜欢关注自我形象，对美丽有着强烈的渴望与追求。从自我入手，改掉自己的自卑心理，让自己做个自信的女人，才有机会去追求你一直梦寐以求的美丽。　　

介绍调整自卑情绪的几个思路

你只要做你自己就很赞了！