自由泳如何掌握双侧换气？
一般都习惯单边换气，只是在长时间一个姿势后，调整一下；或者在游泳比赛时，为了观察对手的状况才用双边换气。注意一下动作协调是不会呛水的。
- -我专业的我也喜欢单边啊，就是换气多了影响速度，所以我们一般不换气。。。单边会游歪，而且游快了节奏不好控制，还感觉人在水里不稳，一跳一跳的。 两边换气不习惯是因为你左手技术动作不到位，没有像右手一样伸展（前伸到位），建议在陆上找个镜子做做自由泳模仿操，看看两手动作一样不。慢慢改，改动做可麻烦了。
＼（＾o＾）／～只会单边换气，，不过个人感觉双边换气更平衡吧，，，
业余都用单边的吧 左右手各一划就一换气 溅水应该是你身体扭动左右不对称造成
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