其实两个的用法都差不多的，二者都有免洗和需要清洗的两种，免洗的是在洗完头发以后，直接涂上就可以了，另一种是涂完后还要还要再进行清洗。抹上以后，如果有条件的话，蒸一下是最好的，自己在家的话，可以戴浴帽热20分钟左右，这样效果会更好！清洗的时候也不要全部清洗掉，可以留一点在头发上，这样滋养的效果会更好！提示：不管是发膜还是护发素，涂抹的时候只在发梢涂，别抹在头皮上！
先用洗发水，冲净后用护发素
护发素最好不要洗头皮，因为护发素的作用就是让头发顺滑，所以发尾很重要
发膜是最后一步，从发根涂抹，按摩一两分钟，因为发膜的作用是滋养根部的，所以发尾用不用无所谓
先用洗发水，然后是护发素，最后用发膜。
护发素和发膜最好不要弄到头皮上。
把护发素冲掉后从发尾往上涂，然后按摩几分钟后洗掉。
不过我现在都把护发素省掉直接用发膜了，感觉也挺好的
你就买发膜就行了
平时洗头后 用手把头发上的水挤干 （最好是用毛巾轻轻占干点）就抹发膜 等几分钟 冲干净
看说明书
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