我二十多岁的时候，第一次自己买了早餐，硬着头皮和人说话，结果刚买回来就害怕得躲进厕所哭去了。所以你看，比你更惨的人多了，你要有信心一些，更爱自己，珍惜自己，这样别人才能尊重你。不要太强求自己，慢慢地成长，总有一天会觉得，突然就无所畏惧了。不要害怕这个世界，虽然很残酷，但谁也伤害不了你。尝试和亲近的人沟通，问自己，到底实在害怕什么，结论往往是，你害怕的东西根本不成立。加油。
对你的的遭遇我觉得与我很相似.
因为我是个男生.十七岁的时候比你还严重.我甚至有很强烈的自卑感.
但是,你需要试着慢慢去接触.让自己喜欢上那些.接受那些不能够让你喜欢.但是却很有用的事物跟生活方式.
.在你犹豫不决的时候你想一想.人生就一辈子.不多去尝试的话.会有很多遗憾的.
我也是有社恐，目前宅在家里上网看电视，目前来说日子还算过的去。
共勉！
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