分形式的。有的是每队有一、二、三、四，四位辩手；有的是每队有一、二、三和自由人四位辩手。二者都有三部分构成，即规定发言阶段、自由辩论阶段和总结陈词阶段。
前者规定发言阶段由双方一辩分别进行破题立论，由正方先发言。然后由双方二、三辩分别轮流进行驳立论，就是对对方立论的错误进行攻讦，然后补充己方的立论。发言顺序是：正方二辩、反方二辩、正方三辩、反方三辩。之后进入自由辩论，由正方先发言，一方发言结束后另一方计时开始，当一方时间用完后由另一方继续发言或者示意主席不发言。最后是总结陈词，由反方先总结陈词。
后者是先由双方一辩破题立论，同上。然后由双方二辩对对方辩手进行提问和盘问小节，就是二辩对对方任意辩手提问，让对方回答，从而从对方的回答中得到对己方有利的东西，然后把这些东西在盘问小节中陈述给评委和观众，顺序是：正方二辩、反方二辩。接下来是自由人对话，由双方自由人自由对话，互相攻讦，计时方法和自由辩论一样。然后是自由辩论，同上。最后由三辩进行总结陈词，同上。
1,正方陈词。2反方陈词。3正方提问，4反方提问，5自由辩论，6反方总结，7正方总结，8宣布结果！
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