你好
1、就你的实际情况而言，合法的途径是一点机会都没有的。学历不够。
2、想办法黑（非法滞在）下来，或者让家里给你弄个中专毕业证，重新申请在留资格吧。
---非专家
第一，研修结束后短时间内不能再次赴日。
第二，留学需要高中以上学历。虽然也有高中留学但是你的年龄显然已经不适合高中留学了。
现在可行的就是半年后你回国补3年的高中课程（中专等都行），拿到高中（含同等）文凭后再申请。即使这样毕业后你的年龄应该超过25岁了，申请起来还是有困难。
回来办个真中专以上的就可以
基本上没什么可能 必须是12年以上教育资历的 所以最低也是高中或者职高
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