新人户外骑行锻炼选用什么自行车好？山地车是吗？山地车价位在2000-3000元左右的那种比较好？

入门的话，最起码是24速以上，前后碟刹的会比较好！24速以上的飞轮最低是11齿的，跑平路用得最多，速度快，碟刹下坡会比较灵，不易发生事故，以你的要求美利达公爵600配置以上的是你需要的，但你的价格也最多配到挑战者350左右吧，另外，买车还要讲身高的，按身高配车架1.55米~1.65米买15寸的，1.65米～1.75米买17寸的，1.75米～1.85米买19寸的，1.85米以上买21寸车架

这个取决于你的身体情况和预算情况，如果你身体很好，以后准备走长线（进藏什么的），或者你不缺银子，那就可以一步到位，买个3、4k的
如果你就是想骑车锻炼身体，走走短线（一天来回的那种），我觉得你买个入门级的山地车就行
比如捷安特的atx660，1200多吧
选择山地车是因为对路段的全适应，既然是锻炼，就不可能待在市内，郊外有的路不是很好，山地车的适应性强，都可以骑，不过你可以换个光胎，会更好
我自己就是玩骑行的，用的atx660，环过太湖（280km），到现在骑下来几千km，也没什么问题
多少速么，我建议21就够了，我们环太湖的时候用的是18速，上面有人说24，你可以试试，一般骑不到半小时就累了
记住一定要买骑行裤和骑行手套
入门玩的话，如果不是钱多用不掉，够用就行
有问题追问吧

捷安特ATX770 .790。都不错。美利达我有点不太了解。加我也可以626415318 我骑半年了。长了不少肌肉 。骑车效果绝对好，绝对健身。不都说这是仅次于游泳的运动吗？加入骑行族吧。很快乐的。

山地车适应性广泛，2000-3000的价格，就是娱乐顶级版的车子，现在新版的变速器已经升到27速了，老款为24速，其实用起来差别不大，从价格和技术看的出来。

3k左右，专业点，可以买xtc750，入门训练级。也可以自己组装，配置表自己根据需求写