大学其实如果不是专门学心理的接触到的心理教育并不多，而且老师只是讲一些专业的只是，对自己的心理健康帮助不大，因为每个人都是不一样的状况，其实我觉得大学生还是有很多人心理是有点点不健康的，因为人长大了，烦恼多了，想法也多了，或者是身份地位感觉不一样了，因为大部分人还是远离家读的大学，所以比起大学以前很多感觉是不一样的，说了这么多，我自己都不知道自己说的什么，只是感慨一下，我觉得主要还是让自己过得充实，有意义，这样的话心理都会更加健康。
心理健康的开展离不开只是与实际的活动，所以，有的时候宁可理论少一些，活动多一些，让学生自己去感悟。
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