我是女性，年龄31，身高160体重47公斤，身材苗条，请问冬季怎么穿好看

上衣：长衫（颜色任意），下身牛仔或是黑色紧身裤，高筒鞋，就OK了，一定漂亮，性感，你不防试下。

具体来看你打算走什么路线了。31了。就走成熟知性路线吧。
衣服真的无所谓。就像在水一方4931说的。他说的搭配很大众。属于基本的。但是。如果你是个气质比较强的人。在稍微注意点衣服的材质。质地。绝对不一样~
给你个建议。这个年龄气质很重要。穿着上面真的没有太大的变化最好

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制增加饱腹感。熬夜、晚睡或者不规律的作息制度有碍机体本身的新陈代谢和循环，从而无法有规律地将多余的水分、老废物排出体外。晚上10点到凌晨2点是人体的最佳排毒时间。养成有规律的作息，才能保证人体自身的消除水肿能力。 时常运动，早晚最好去锻炼锻炼。

1.早上可以吃的丰富点 无糖豆浆有助减肥 中午适量 晚餐少量 5点前吃完2.不要久坐，宁可躺着也不主张坐着 因为坐是最容易囤积肚子上的肉肉3.饭后需走动，冬天本来就不容易出汗，所以辅助消化更是重要了...

（苹果餐） 1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋） 2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食 ☆苹果餐吃一天就够了

长筒靴 加 风衣