我说小姐，要想皮肤好，光做外表美容是远远不够的，要内外结合的，想想古代那时候，也没现在那么好的条件和技术，那时的美女不是照样皮肤很好，所以我劝你不要太相信美容院，有去美容院的钱还不去买点燕窝，玫瑰花茶，多喝绿茶，有抗氧化的作用，多吃些核桃，瓜子仁，里面的维生素E含量，蛮多的，对皮肤也很好，或者有空的时候用酸奶自己在家做做面膜，洗完脸后再涂上适量的酸奶，过个15分钟，用清水洗干净，多吃水果，还要有个开心的心态，冬天的时候吃点阿胶，长痘说明你体内油脂分泌旺盛，可以用菊花，金银花，泡水洗脸，白天太阳光比较足的时候，应该少吃感光性食物，还有蛤士蟆，抛开炖炖，放点冰糖，有蛮好的美容养颜效果，对气管炎又有一定的疗效，这样容易造成日光性皮炎，适量的运动，游泳啊，瑜伽，你没发现经常运动的人，气色都很好吗，关键是内在，外在的美容只能作为一个辅助的手段，希望这些对你有帮助，
克丽缇娜不错，你们那还不算贵的，我们这里每月就要一，两千。最好的办法是先去一个月护理，，改善后在考虑美周一次，到最后两周一次，或用产品在家护理。一定忌辣，否则任何治疗都无效。
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