梦真实地再现了人的潜意识。它可能是你白天没有加工完的信息的继续处理，因此说日有所思，夜有所梦是有一定道理的。它能在一定程度上折射出我们的心理状态。但如果要分析梦，需要当事人对自己的梦境做一段时间的记录，1－3个月可以作为参考了。仅凭一个梦来分析的做法是不被接受的。另外，梦的机理非常复杂，如果你有兴趣，可以翻看佛洛伊德的《梦的解析》。
