如果是诺基亚手机大可以先复制到内存卡上，留个备份，或者下载一个QQ同步到网络上，再换到另一个手机下载下来。
千万忌讳用SIM卡倒电话本，你大可以放心，怎么倒怎么丢。我是为了你好才提醒你，如果你有兴趣可以试试。
我吃过这个亏，所以不想别人也重蹈覆辙。
最简单的办法就是把手机里面的号码复制到你的SIM卡里面，也可以通过数据线把名片备份到电脑中。也可以用蓝牙或者短信的方式进行传送。希望可以帮到你。
先复制到SIM卡上，然后在复制到新手机中
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