气血两虚，心供血不足造成的心慌心悸，在没治好之前，请不要剧烈运动，小心造成大的麻烦。
这是你的运动临界点，过了这个临界点问题就解决了，在发生临界点的时候，只要你深吸两口气再猛呼出去，就可以解决这个问题，只要你坚持就冲关了。胜利属于勇敢的你。
运动少了的原因，建议逐步增加运动量。
从可以耐受的运动量开始，然后逐渐加强。
