引起腰疼的原因有很多，建议您到医院去确诊。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，，时间久了会导致要椎间盘突出。建议去医院检查是否是颈椎病或是腰椎病等，明确后积极治疗。
