前期去体检医生说我有乙肝是大三阳

从你的结果来看你 不是大三阳 啊，这是2、4、5项阳性，感染了乙肝后恢复期，而且已经产生抗体了。
你有什么不适症状吗？如果没有“吃什么能缓解症状？”这就是不必要的问题了。
你这是健康的，没有传染性，更不用治疗了，因为这根本就不是病。
你只要注意定期查查看抗体有没有减弱或者消失就可以，不用担心了。
建议平时注意饮食和休息规律，少喝酒，少吃对肝脏有损害的而药物，适当体育锻炼提高免疫力。

应选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。宜采用少量多餐的方式，吃饭八成饱最好。一日三餐外，适量加餐。要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。乙肝患者应选用海产品要鲜活，无变质、无污染；清洗干净，彻底加热；适量，不宜太多。
多食高蛋白食物、菌类食品和绿色果蔬等；日常生活中要注意禁忌酗酒和抽烟，多休息避免过度劳累；保持愉快的心情和健康的心态。至于治疗，目前还没有能彻底治愈的药物。但是只要肝功能正常就不必担心。完全和正常人一样。

你这种情况还不是乙肝，保持有表面抗原有抗体就行了，如果你想把另两项治疗转阴也行。但吃药的时间比较长，要花一定的钱。

第2 4 5 阳性，其余3相为阴性。说明是乙肝的恢复期已有了免疫力，不必吃药，更谈不上传染性。