用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。每到秋,冬二季,许多人会患手足干,皲裂,用香蕉皮擦数日后,立杆见影,可使皮肤润滑,不在发干,也可用来擦脸美容. 治疗脚气效果很好 。父右手食指第一关节处,有一条开裂,他擦了两次,开裂就愈合,他的开裂有半毫米宽. 我妈妈的手指很容易起小水泡，告诉她之后，她试过，觉得效果很好，以前都是把小水泡用针挑开后，放到酒里去泡，要几天才好。用香蕉皮擦，第二天伤口就收口了。而且她说香蕉皮不要马上擦放到第二天再擦效果更好。用香蕉皮的内侧是和香蕉果肉接触的那一面。
人的最佳睡眠睡眠时间是晚上10点到凌晨2点
吃到鱼骨头后可以吃鱼肝油
洗桃子：可以用盐水
敷面膜：第一周 连续使用7天 第二周开始一周2--3次
含农药最高的蔬菜：青椒 根本无法洗掉
冬天可以用醋洗头发以减少头皮的滋生
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