做法
川菜亦有一道朝天锅 菜品:朝天锅 工艺:火锅 口味:糟香味 类别:四川菜 滋阴调理 补虚养身调理 营养不良调理 主料:猪肉(瘦)750克 青鱼500克 辅料:粉丝250克 白菜150克 竹笋50克 香糟150克 葛仙米2克 调料:猪油(炼制)50克 料酒50克 味精5克 盐4克 各适量
编辑本段制作工艺
1.青鱼中段洗净,从脊背剖开为两片,再切成4.5厘米长、1.5厘米宽的骨牌块,放入钵中,加入精盐拌匀,腌30分钟左右。 2.香糟放入碗中,加入料酒调稀调匀,倒入青鱼块钵中拌匀,腌渍2小时左右,取出用清水洗净,沥净水。 3.去骨咸猪腿肉用热水刷洗,洗净油污,放入蒸盘内,加入料酒,上屉蒸熟,取出晾凉,再切成4.5厘米长、3.3厘米宽、1厘米厚的块。 4.白菜摘洗干净,切成4.5厘米长、1.5厘米宽的条块。水发线粉漂清,截成长段;竹笋去掉老硬部分,洗净后切成薄片。 5.锅置火上,加入猪油烧热,下入白菜块略煸,加入清汤250克、线粉段、精盐、味精烧沸片刻,倒入火锅里。 6.原锅置火上,加入清汤烧沸,下入腌青鱼块、料酒、精盐氽熟后取出青鱼块铺摆在火锅里,再将熟咸猪腿肉块和冬笋片相间地铺摆在青鱼块上,火锅烧沸后即可上桌食用。 工艺提示 原料中,猪肉为去骨的咸猪腿肉;青鱼只要青鱼中段部分。
朝天锅种类:
猪头肉:色泽红润,香糯浓醇,咸淡适度,肥而不腻。 猪肠:主要为猪的大肠。煮熟卷饼食用。 驴肉:“天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神 去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮,疗痔引虫。 猪肝肺:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。 猪耳朵:猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 猪耳很有营养,并且口感非常好,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。 哑巴辣椒:以青萝卜配以红辣椒炒制而成,是潍坊当地的一道菜,也可以用哑巴辣椒卷饼后成为朝天锅中的一个分类(韩邦朝天锅是以潍坊当地上等的夏庄青萝卜做主料,配以上好的红辣椒炒制)。 猪拱嘴:猪拱嘴的肉特别香,并且不肥不腻,吃过的都知道。^_^