在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，在脑部营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用，最终导致“大脑新皮质”与“大脑边缘系统’’和“间脑”之间的平衡关系遭到损害，脑细胞活力受到抑制，出现信息流的增大和紊乱等造成的慢性疲劳综合征
1、介绍了“脑疲劳”现象产生的原因以及如何消除脑疲劳。
2、⑴列数字⑵ 举例子
3、自强、勤奋、好学
4、示例：⑴按摩.全身放松,闭眼静心。用右手中指轻轻点揉眉心。⑵拍打.每天坚持3分钟。拍打力量一定要小，以若有若无、无声无息为度。要用指头而非掌心轻轻拍打。 ⑶吐纳。用鼻子轻轻地吸一口气，意想自己吐出全身心所有秽浊之气。以上为一次，可反复吐纳36次。 ⑷冥想。站、坐、卧不限，闭目冥想：青山绿水；红日白雪；丝路花雨；仙鹤寿龟.
连续睡24小时就好了 我试过
补啊，要不就是什么也不干好好歇几个月，我给孩子买了个天才一号还不错，主要是睡觉比以前好多了，广州一禾生物科技有限公司产的
大脑缺氧
能把题发上来吗
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024