抛投 ,弧线高,单手举起,有手腕和手指的力量给篮球旋转 ;
勾手,锋位线单打常用,背身对着防守方,用左手驾着他 ,右手直臂,手指加篮球旋转 ;
挑篮,也叫舔篮,纯手腕力量,加上上篮的三步, 空中可以用滞空,换手,拉杆等等。
上篮的招式不是固定的,都是人们发明出来的,只要你大胆去做并勤于思考,就会发明更多招式
小人物上篮——就是走篮
挑篮——动作很飘逸
低手上篮——具有迷惑性
拉杆——空中有晃动,对身体要求高
运球三步上篮,急停跳投,定点投篮,篮下勾手投篮……
基础都是运球三步上篮
1、反弹入筐
2、挑篮
3、加上空中闪躲动作,包括拉杆,换手等等
乱扔