敝人也有过这情况,原因有两个:1,用眼过度,中医上讲眼为肝表象,肝胆受到损伤必反胃呕吐。熬夜+用眼最伤肝!2,过于集中用脑会缺氧,也会恶心呕吐。多做有氧运动。
一天最好不要对着电脑那么久,最好不要超过3个小时。