我朋友晚上睡不着,心情也老是莫名其妙的不好、低落,怎么办?不知道这是不是抑郁症?

2024-12-16 17:00:29
推荐回答(6个)
回答1:

可能只是一时的心情压抑,调节一下自己,出去散散心会好起来的

回答2:

不是抑郁症。
只说明你们感情很好,好到希望可以为对方分担负面感情。
是正常的。
过了某些事就好了。

开心哦

回答3:

一个人静静的 哭一场,或跑到操场去打篮球,做运动。
以运动学的 观点来解除自己给自己心理面安的 这把锁。

回答4:

一定有心事啊,想办法了解一下吧,时间长了就容易抑郁了,是不是工作压力大?房子问题钱的问题,还是感情问题,也可能是因为某件事情,产生不安全感,或者心结,如果通过沟通和缓解还是不能解决,或者这些问题和自己也有关系,建议陪他去看一下心理医生,做一下心理疏导。

回答5:

她是不是在纠结什么事?有时我事情想多了就会这样

回答6:

支持他,关注他,给他空间,啥也要做。