不要吃生冷硬的食物，油腻的食物，辛辣刺激的食物，平常喝些小米粥，可以吃一些红枣。平常每天散步半小时。
恩，楼主别担心但也别大意，虽说不是什么大病，但也让人很难受，你的病和我一样，不过我的刚上月彻底治好了，只要注意饮食，按时吃药，没什么大问题的，我当时出来一次血但肯定比你的严重，因为我的溃疡面积很大。
这个也不好说清楚什么原因，如果不是饮食特别不规律什么的，也有可能是遗传什么的。只能自己注意，慢慢养了。。
