我有心理问题 谁能帮帮我

你是否是80后？有些80后也是这样的哈哈 心里年龄还小吧？还没有真正的接受这个社会吧。感觉你有些自闭和自卑 其实要勇于面对自己的现状从中锻炼自己 我就是有口吃的 但是 你比我强多了 我是真口吃 而你 只是表象而已 加油！

很多人都这样，比如我就是这样。我是这样解决的：对自己说要学会放松自己，身体要放松，心更要放松。和别人聊天没什么的，大不了不说话，话少，找点幽默书教科书看看，会学到东西的，再看看那些会说话的，是怎么说话的，至于不看眼睛，是你心里在捣鬼，在心里不要乱去想它，不想它就不会不敢看了，自己心里也不会尴尬了。

我觉得 你应该找个空旷的地方发泄一下 可能是压力太多了吧 貌似曾经我也有过 你多大了？

这是自闭症和交流恐惧症，我也有，一般情况下我会把自己分裂成好几个人格，见人说人话，见鬼说鬼话。我特别不喜欢与人交流，能自己解决的事情叫不求助别人。没事的时候还一边一边地重复跟上一个人说的最后一句话，伴随着强烈的口吃，憋的我上气不接下气。很有抽动症的架势。

其实还是你自己吓唬自己的妄想病，你越是在意就真的约有病了，小时候我最恨我向爸妈求助的时候他们说的话“小孩丫丫哪来那么些毛病”，现在我认为这很有用，我变得粗枝大叶，极其坚强，不会为一点小事情去歇斯底里大发作。

总之，别把自己这点小毛病看得太严重，搞到像什么温室里的花朵，经不起一点事事，
如果世界上没有心理医生和心理学这个词语，你还会说自己有心理疾病吗？

方便的话，去约一下心理咨询师.
你有心理障碍. 这是一定的 但是我不是很熟悉这个解决办法..

还有心理咨询师不是心理医生，所以不要以为去看就是觉得自己心理变态.或者精神病.