睡前喝水不会使人发胖,但是如果长期在睡前大量喝水的话会增加肾的负担,使人显得浮肿,所以建议最好不要在睡前猛灌水,适量的水分会降低血浓度,有益于身体健康
不会,水不含热量,如果第二天你水肿了那么是和你的身体水液代谢有关
应该不会吧,喝水是补充体内水分的,怎么会长胖呢,就是喝多了容易起夜就是了……
不会的,睡前千万不要喝水过多,那样会对身体不好1)第二天眼睛回浮肿,影响美观2)会加大肾功能工做,夜里老起夜,影响睡眠.
睡前喝水有助于溶解体内多余脂肪,随出汗或尿液排出体外。