注意多休息，保证高质量睡眠。以及保持轻松的心情，不要过分紧张。饮食上少吃辛辣、油腻的食物以及不要过分饮酒。
你这应该属于神经性头疼，应该是长期精神紧张造成的。
有一个比较常用的按摩方法。在后脑勺的位置，说俗点，就是两根大脖筋外侧根部的位置，有两个凹陷，用大拇指轻轻按压，可以缓解疼痛。或用双手在脑后交叉拦住后脑，然后头向后靠，也是舒缓头部压力的方法。
另外补充一点，每天晚上睡觉前用热水泡脚也可以缓解精神紧张。
另外，在没有医嘱的情况下，不要过多的使用止疼药物，这对你的病痛没有什么实质性的帮助。如果自己用药的话，我个人经验是吃正天丸，这个药效果比较好，而且属于温性中药，对人体刺激比较小
中风吧？？？？
神经性头疼
用中药调理吧
可能有点气血的问题
另外试试天麻丸
神经疼.过一段时间就好了,无大碍.如果是经常疼就要去看医生!
可能是高三的学习很累 不用怕 多吃点补大脑的
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