女士如果年届45岁,会开始由中年「更渡」至老年。由於此时体内的「雌激素」逐渐减少分泌,导致身体在生理和心理产生转变,而出现一些植物神经系统功能紊乱的徵状。这些「暂时性」的精神障碍疾病,称为「更年期综合徵」。
这种「不算是病」的「病患」,在女士身上,影响颇为明显、严重和持久。主要症状包括:
(一)精神方面:出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化。
(二)血循方面:面部突然发热潮红,几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等。
(三)皮肤方面:皮下组织及水份减少,变乾变薄,失去光泽。而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎,出现阴道搔痒、刺痛、性交疼痛等现象。尿道表皮亦萎缩,引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等。
(四)月经方面:先是行经期变得很不规则,月经量会变成很多或很少,最后终於停经。
(五)其它方面:出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。
有些人士会无特别感觉,而有些则会因感到极度不适,而影响了日常工作及生活。有些人士会只感持续不适三数个月,而有些则会扰扰攘攘达三数年至二十余年。
有些人认为更年期是人生「自然阶段」,纵有不舒服,亦只要忍耐几年,自会「雨过天青」。所以,切不要服用药物,作出「人为干扰」,而引起乳癌和冠心病等附生症候 遗祸无穷」。
但有些人却不甘於症状折磨,且对停经困扰、急剧苍老、性欲需求、情绪控制和人际关系等突然改变,拒绝妥协,毅然接受需持续十年的「贺尔蒙补充治疗」,希望能享受「无限好」的夕阳余晖。
更年期患者要积极接受药物辅导治疗、摄取高钙饮食、努力保持心情舒畅,多参与社交活动,使身心健康。
而患者家人亦需相应配合,时常给予安慰及谅解,使其消除思想顾虑,重新融入日常生活中。
食疗配方
阿胶15克,母鸡2两,黑枣6个,炖汤
冬菇15克,黑木耳15克,瘦肉2两,蜜枣2个,炖汤
黄豆50克,排骨2两,红烧
芹菜半斤,鲜百合50克,红萝卜1个,瘦肉丝50克,炒
紫河车15克,母鸡半只,红枣6个,生姜3片,炖汤
你好,从你讲述你妈妈的情况看来,你妈妈可能患上了更年期综合症.像这样的情况建议到当地医院或正规的心理咨询机构看心理医生做心理治疗
你遇到的这种情况,我建议如下:
一、首先到医院进行一次全面的身体检查。因为四十多岁的女人很容易在妇科上出问题,有些隐性疾病是病人自己也不了解的。
二、如果确实没有什么大病的话,我认为你母亲的情况属于经期的综合症,但反应过于激烈,与体内各项激素紊乱有关。要解决这个问题,一是补充蛋白类食品,二是各种人生必须的维生素和矿物质要多补充。
三、引导她做一些她喜欢的事情,并注意不要长时间做同样的事,使其精神上保持愉悦或平稳的状态。
对于营养的补充,建议补充一下纽崔莱的营养食品。
对于饮食方面,建议:
早餐喝牛奶或豆浆,不要吃油条等油榨食品,可以直接吃馒头或面包,辅以牛肉等,不要吃腌制的咸菜。
午餐可偏重于蛋、鱼、肉。
晚餐要偏重于菜类,鱼肉比例不要超过四分之一。两餐之间注意要多吃水果。
在维生素的补充上,首先要补充钙镁(按比例补充),二要补充B族维生素,也要按比例。
希望能够帮助到你。
去医院吧
相信你一定很孝顺你妈妈了,那就陪伴她一起走过这段艰苦的历程吧