湖南卫视百科全说养生能信吗

2024-11-27 07:08:43

推荐回答（5个）

回答1：

大部分情况都是比较有根据的，只是有些建议比较极端，比如吃红薯能解百病、吃生冬瓜汁什么病都能治之类的话，就要考虑了。但是节目中很多日常养生的建议都是很好的！早睡早起，按时作息，多吃粗粮等等，其实大家也都知道，只是你是不是愿意去做。另外还有一些养生妙招也值得参考，仅供参考，不要盲从。

回答2：

有点不可信，人要顺其自然，不要这个那个都不能吃，结果是让饿死的。人没有那么多的讲究，只要想吃的东西都可以吃，但是不要太撑着了。

回答3：

根据个人的情况而言！有的东西对某人有用，有得却没有，但总得来说，这档节目至少能让大家在这高强度高压力的生活下提醒大家要注重自己的身体！这些养生妙招也是仅供参考，不要盲从。

回答4：

很显然，不能全信

回答5：

可以，不然他们怎么敢上台啊。