这个胆子小的原因是多方面的。
跟个人经历,成长环境,还有你本人原本的性格特点有关系。
而且胆子小也是看场合,情况的,也许有些场合下胆子特别小,有些场合又不会。
虽然不能说胆子小就如何不好,但如果你是想改掉胆子小,你可以针对某些特定的场合和情况 去锻炼,加强自己的。比如在比较正式,人多的场合下,自己特别胆小,那就多去参加一些社交活动,多加强自己的人际交往能力,多与人沟通,相处,去克服自己容易紧张,害怕的情绪。还有就是多参加活动,多运动,让自己活泼开朗点,保有积极向上的心态,也是很重要的哦。很多事情都是能够改变的,如果你想的话,就要放开一点,去努力去行动。
或许你小吧,俺小时候胆子也小,现在好了我一个人都敢去野地打鸟了
不是遗传就是先天 没什么为什么
记住不要怕,又死不了
这是心理问题,要慢慢练。
说实话,每个看似健康的人,其实多多少少都会有些心理疾病。
现在中国在这方面多还不完善,搞得你都不知道要去哪里看,去医院吧,医院那叫神经科。让你觉得好像自己是神经病似的,而且那些医生大多数没有这方面的实践经验。而真正像外国那样的心理医生,我想在中国也只有那些较发达城市才会有吧。反正在我呆的这个小城市是没有的。
你要搞清楚你会如此胆小的原因,(我是属鼠的,所以我经常这样自嘲“胆小如鼠”那个词就是为我设计的。)在我看来我胆小的原因有很多,但是最重要的一个就是我没有自信。我自己的经验就是自己去多看些关于心理学和哲学的书。这个对我帮助挺大的。
当然,不见得我的经验对你就有用,不过你可以试试看的。