15岁肯定有得长的啊。我是女生高三都长了1、2cm的样子。现在生活条件好了，正常生活作息就可以啦~
我觉得还是有机会的 才十五岁嘛！ 我也是挺喜欢长跑的 因为它可以很好的锻炼你的耐力和毅力 能极大的增强你的体能和素质 但是长跑考验的是耐久力 可能腿部肌肉的爆发力没有那么强了 初三第一次在校运会上跑1500米我们是在高原地区跑完之后胸就有点开始疼了 我觉得还是慢慢来循序渐进的锻炼 不然可能会有些影响
有机会 平时训练不要太顽强了 放松才能长
过量运动肯定不行。特别深蹲不能做多了，不然不更严重。少负重，切忌。。。。15岁不大，有机会，想办法把O型腿纠正过来
同行啊
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