我肛门向上一厘米左右处有个小孔，吃了辣椒过后会往外冒浓冒血，经常湿湿的很不舒服，但是一点都不痛，...

痔疮家庭治疗措施简介

许多人羞于谈论痔疮，具实痔疮是最常见的毛病，所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大，部分是遗传因素引起的，但更多的可能是由饮食及排便习惯不良所致。通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引起痔疮。痔疮患部通常会发痒、裂开、流血，引起疼痛及不适。严重的痔疮会让你坐卧不宁，甚至可能还需开刀。

所以，你无需为自己的病感到难堪，现在来听听专家的建议。

一、家庭治疗措施

多摄取水分及纤维

便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

润滑肛门

一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

勿蹲马桶太久

每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

清洗干净

当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器

痔疮家庭治疗措施简介6 许多人a羞于w谈论痔疮，具实痔疮是最常见8的毛3病，所谓十l人k九z痔即指此病之l广y泛。这些肛门d静脉肿大y，部分3是遗传因素引5起的，但更多的可能是由饮食及f排便习p惯不p良所致。通常便秘、怀孕、饮食不a当、缺乏3运动、久g坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引6起痔疮。痔疮患部通常会发痒、裂开j、流血，引6起疼痛及e不z适。严重的痔疮会让你坐卧不c宁，甚至可能还需开q刀b。 所以6，你无e需为3自己z的病感到难堪，现在来听听专i家的建议。 一x、家庭治疗措施 多摄取水2分5及p纤维 便秘是造成痔疮的最大c诱因，因此，为3防治便秘，须多喝水7及t多吃富含纤维的食物(参见5便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴5西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜a、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子x、豌豆、洋车y前子i及z全麦等谷类，都是好的选择。 润滑肛门o 一x旦你增加纤维及g水7分5的摄取量后，你的粪便将变得较软，也s较利排出。你还可在肛门o内2涂些凡o士p林，进一n步促进排便顺利和减少6疼痛。用棉花棒或手0指沾些凡c士c林，涂在肛门z内4半寸b处。 勿4蹲马e桶太m久u 每次坐在马e桶上k的时间最好不c要超过0分1钟，尤p其不j要一c边厕所一y边看书5，这是极不a卫p生的习g惯。 清洗干o净 当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门g清洗干p净，这点相当重要。有些卫s生纸很粗糙，有些则含刺激性的化8学成分6。应选用五q色(白色)、无q味的卫f生纸。最好在家里安装一e个c洁身器