我和你一样,请教了心理咨询师之后,他说可能是以前有过类似经历,你面对那个人有压力,导致身体记住了反应,即使你不想,脑子很清楚,但身体还是有反应。不用刻意去提醒自己,说话的时候不要想自己很紧张,集中精力到所说的话上,慢慢改,会有成效的
其实我倒觉得没啥 我们班组的班长28了 都结婚了 一着急也结巴 不过也不影响啥
平时说话前先呼吸一下 过一下大脑 在放慢点说
慢慢来 反正也不是一下能改的毛病
说话的时候,不必太着急,放慢节奏,慢工出细活,同样道理,说话慢点,主要表达的中心都突出。快与慢不是结果,核心价值是你说的话,要表达出来的中心意思,别人领会了目的就达到了呀!楼主您认为我所的有道理吗?
是心理素质不行 容易紧张啊
慢点说.不急.