我14岁男的，最近发现自己好像有点强迫症，经常胡思乱想，假如发现一个问题就会不停地想，我是强迫症吗？

不是强迫症，就是偶尔的情绪症而已，你现在要做得是什么都不要想，不要整天觉得自己得了强迫症，没有的都被你想出强迫症了。。。性格外向不一定就是每天真的好开心和看的开，那只是表面，所以你要记住一句话，世界上没有什么事情大不了的。。。

想知道自己有没有强迫症 要看看符不符合下列的症状【也许是你给自己太大的压力了。。。】1.有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次 2、觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；3、常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；4、不得不反复好几次做某些事情直到认为自己已经做好了为止5.对自己做的大多数事情都要产生怀疑；6.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱；7.常常设想细小的差错或是自己粗心大意会引起灾难性的后果8.时常无原因地担心自己患了某种疾病；9.时常无原因地计数；
10.在某些场合，很害怕失去控制，做出尴尬的事11.看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱；12.为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
13.有时有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动；14.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。 【还有的是生活太节俭等。。】
【评分标准及结果：如果您的累计少于5条，您可能患上了轻微的强迫症， 如果累计6-10条以上，就说明你患上了很严重的强迫症。如果是这样的话，建议您要及时的去正规的医院做个检查。】

不是强迫症，是由于压力过大造成的精神失常。平时应多注意睡眠质量，补充身体里的营养成分并且加强户外锻炼。每次遇到问题不停想的时候，双目向下看，然后用力吐出一口气直到感觉自己有点缺氧，再吸入少量的空气。如此反复几次，大脑就会觉得更加清醒，不再不停的想问题了。

我谈谈我的感悟和观点：人的心理问题其实是由于人类经过漫长的进化保留下的忧患意识造成的，是人的本能和优点，这种忧患意识可以使我们避免更大的伤害，性格敏感的人更强烈，这种本能带给我们焦虑的情绪，这种本能如果认为危机没有解除，会持续发出忧患指令，就是人们说的强迫症，经过长期的焦虑痛苦情绪，使人的意志消沉形成抑郁，焦虑症、强迫症、抑郁症根源是一个，心理问题之所以难治就在于是跟自己的本能对抗，这就是现代医学的治疗误区，如果我们站在一个更高的角度看这个问题，就会迎刃而解，当你可以看清抑郁症的本质时，即使不能马上根除抑郁情绪，最起码心理不会在害怕和恐惧它，会心里平静一些。人类不可能因为抑郁而停止进化的历程，所以大脑会自己修复的，每个人经历过大的灾难也会学会更坦然面对发生的负面事件。人不能脱离大脑本能的控制，这是自然规律。思想有两个方面，一个是大脑的本能--感性，它虽然不是理智的，但却是我们生存的基础，一个是理性，是后天知识的积累，是科学的认识，不管感性怎样控制人的情绪，我们会去理性做事。

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。