原生家庭对一个人的影响，会体现在这个人生命的所有方面，最重大的影响在于对家庭和婚姻的认识，以及对幸福的定义和感知能力。
例如，如果你是个女孩，你成长在一个重男轻女十分严重的家庭，那你也许内在有很深的“不值得”的信念，并且也不敢去争取更好的生活。
或者，如果你是个男孩，当你的父亲在你的成长中缺席，你长大后也许不知道该怎么成为一个“男人”，没有力量，不知道如何去关怀伴侣等。
原生家庭和新生家庭的关系
家庭还是原生家庭时，子女应当孝敬父母，父母应当关心子女的生活。当有了新生家庭后，在这个新生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体，应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依赖或影响中走出来，注重新生家庭中夫妻二人的合一，更多地尊重新生家庭中的丈夫或者妻子的意见。
原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
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