感冒发烧是怎么回事？

出现了感冒和发烧，是因为感冒的病毒或者细菌引起了上呼吸道的炎症，这时就会出现鼻塞、流鼻涕、声音嘶哑、嗓子疼、咽干、咽痒或者是咳嗽和咳痰的症状。外源性病毒或者是细菌，会造成上呼吸道黏膜的充血和水肿，会引起以上的一系列症状。还会刺激黏膜分泌炎性的物质，会出现咳嗽和咳痰的症状。这时发烧是因为病毒和细菌也是外来性的致热源，进入体内以后，机体为了抵抗病毒和细菌，会通过升高体温来增加身体内的酶的活性，酶就可以帮助抵抗病毒和细菌，所以会出现发烧的情况。这时只要体温不超过38.5度，一般是不需要使用解热镇痛药来进行治疗的，服用一些感冒药就可以。

感冒出现发烧的现象以后，应该尽量的多卧床休息，并且吃一些退烧的药物，还可以用物理退烧，比如喝一些姜汤等发汗或者吃药来进行退烧，物理处理退烧的方法就是用凉的毛巾来敷患者的额头部，让患者的体温降下来，患者还可以喝姜汤进行发汗，喝完姜汤以后捂着被子发汗，把身体内的热量排出，药物退烧是指吃一些退烧药。

在饮食的方面，平时注意大量的喝水，但不要喝太多凉开水，主要是要饮用一些温水最好，平时饮食要以清淡的为主，平时多吃水果和蔬菜，饭后可以多吃水果来补充人体需要的维生素，不要吸烟和饮酒，避免一些刺激性的食物和一些生冷食物。

感冒病毒使我们体温调节的阈值提高 所以就会导致我们觉得外部环境的温度低 就会发烧

容易感冒、发烧者需从中医学辨证和西医医学角度两方面探讨这个问题。第一、容易感冒、发烧从中医学角度来讲，属于虚证的范畴之内，当人体内虚有内火的时候，风寒邪气就会入体，因而感染导致感冒、发烧。如男性容易感冒、发烧者通常为肾虚导致，女性容易感冒、发烧者通常是气虚、血虚或阳气上亢、易上火的体质引发。第二、从西医学角度来讲，容易感冒、发烧者通常是免疫力低下导致，当人体基础免疫力低下或因贫血、肿瘤、血液系统疾病等因素，会导致容易感冒和发烧。另外机体体内酸碱平衡紊乱、离子功能失调、免疫力极端下降的时候也容易感冒、发烧。

就是抵抗力低下，病毒入侵了。