孩子喝蛋白质粉的好处

儿童正是处于长身体的时候，因此对于营养的需求也是比较高的，营养均衡了，这样孩子就能够健康的成长。如果孩子在长身体的时候营养没有跟上，就容易造成营养不良，对于孩子的成长也是很不利的。现在家长对于孩子的成长也是很关注的，会给孩子买各种各样的营养品，其中蛋白粉就是家长们的首选。下面小编为大家介绍儿童蛋白粉，盘点蛋白粉的三大好处。

好处一：当孩子身体的蛋白质不足的时候，对于孩子的身体健康时候很大的影响的，可能导致孩子发育迟缓、智力受阻、身体偏瘦、贫血等等。这个时候作为家长就要引起重视的，一定要保证孩子营养能够跟得上孩子的发育，因此适当的补充蛋白粉对于儿童来说也是很不错的，可以很好的调理身体的。

好处二：适当的食用蛋白粉，也是可以降低胆固醇的，对于高胆固醇患者来说也是不错的选择，而且也可以减轻肾脏的压力。

好处三：蛋白质如果缺少，人体的免疫力就会降低的，免疫力低就有可能导致身体出现各种疾病，生病感冒也是常有的事。因此儿童适当的使用蛋白粉也是可以提高身体的免疫力的，对于孩子的发育也是有帮助的。因蛋白粉有增强免疫力的作用，所以市面上有很多成人蛋白粉，所以在购买蛋白粉的时候，一定要认准是儿童服用的蛋白粉，其配方含量是和成人蛋白粉有区别的。

充足的蛋白质对免疫力的重要意义
儿童的免疫系统尚未发育完善，在成长过程中会不断受到病原体的威胁，特别是在转季的日子，他们更容易因此而患上感冒。优质蛋白质是制造对抗感染的免疫细胞（如白血球等）和抗体的主要成分，若儿童蛋白质缺乏，会导致免疫细胞数目减少，造成免疫机能下降。另外，许多与免疫力密切相关的营养素（如维生素A、锌、铁等）在人体吸收或运输时需要蛋白质作为载体，若缺乏蛋白质也会影响到维护免疫系统所需营养素的利用。因此，充足的蛋白质摄取能帮助儿童增强免疫力。

孩子喝蛋白质粉的好处有哪些？
最佳答案
身体的生长发育可视为蛋白质不断积累的过程，蛋白质对生长发育期的儿童尤为重要。特别四岁前代谢旺盛，所需热量和营养相比成人高出许多。蛋白质构成了他们成才的营养基础。蛋白粉的作用让孩子长的更高，让孩子更聪明，为儿童免疫力提供保障。儿童蛋白质的基础补充指数在1.2~1.8.
1、宝宝健康成长的营养基石
对于正处在发育时期的宝宝，蛋白质是基础的“健康材料”， 按单位体重计算，他们对蛋白质的需求量最多，因为他们的肌肉系统、脑组织与内脏器官的生长发育都需要蛋白质。
2、宝宝长高的基石
蛋白质参与制造肌肉、骨骼、血液、皮肤，帮助身体制造新组织，构成体内如酶、激素、抗体等具重要生理作用的物质；尤为重要的是，蛋白质为骨骼的构建提供了多种氨基酸营养成分，它们是骨胶原蛋白的主要组成成分。
所以，想让孩子长高，需要及时满足孩子对优质蛋白的需求。
3、宝宝聪明的基石
蛋白质是脑细胞的主要成分之一，也是脑细胞兴奋和抑制过程的物质基础。它对人的语言、思考、记忆、神经传导、运动等方面都起着重要的作用。蛋白质缺乏会直接影响脑发育，使神经传递受限，表现为反应迟钝。
儿童及少年期是智力发育的关键期。婴儿出生时脑重量约为成人的1/4，长到6周岁时约有1200克，为成人脑重的90%，余下10%的增长将在学龄期至青春期完成，各阶段均需注意蛋白质摄取的质与量。因此，每天补充足量的优质蛋白，是维持少年儿童智力发育的必需条件。
4、宝宝免疫力的基石
儿童的免疫系统仍不完善，尤其是6岁前的幼儿正处于相关免疫器官未被完全激活，免疫球蛋白合成不足，极易受病菌攻击。
蛋白质是免疫系统和免疫活性物质的物质基础；也是与免疫力有所关联的许多微量营养素吸收及运转的载体。
因此，为了增强免疫力，妈妈要注意为宝宝补充足量的优质蛋白。
5、宝宝每天需要多少蛋白质
对于生长发育阶段的宝宝，其蛋白质需要量比成人高。世界卫生组织建议1岁－2岁幼儿，每日需要35克蛋白质；2岁－9岁宝宝每长一岁加5克；其中，5岁和6岁宝宝每日需要55克；8岁和岁宝宝每日需要65克。
6、什么样的蛋白适合宝宝
蛋白质分解代谢的产物必须依赖肝肾代谢，而宝宝的肝肾功能发育不完全，不易吸收的蛋白质会增加宝宝肝肾代谢负担。所以，易消化的酵母蛋白粉，在满足婴幼儿对营养需求的同时，还可有效降低代谢负