那得看组织方是怎样要求的。不过一般是允许的看自己的教案的，但要注意的是说课的步骤、方式，要把自己的思路讲清，并一定要有亮点。
正规的考试应该不能看的
脱稿说课可以彰显你的才能。只要是你自己的思路写下来的，就很容易说出来的。脱稿可以相应的加分的！
当然可以 最好不要看 脱稿是最好的
