看说话有没有变沙沙响,有无喉结出现,有无发育,出胡须等,还没有完全发育你可以“离开地球吸引力"多往上跳,比如打篮球,特别是游泳,也可以去中医院吃点中药调理一下,还来得及。
可以去医院拍一个骨骺线的片子。如果没有完全闭合,是可以长高的。嫌麻烦的话,跳绳,拉伸式瑜伽 都可以有助与长高。而且减肥,塑形。希望能帮到你6R