1.开头简介2.记事3.自评（优，缺）4.解决措施5.下周计划6.自己的所见所闻所感其实周记并没有一种标准的格式，只需要同学们每周把自己的所看到的、听到的、想到的、经历的比较深刻的东西记下来，形成的文字片段或一篇文章，一周写一则就可以了。
