我这种行为是强迫症吗？还是自虐倾向？

你这即不是强迫症也不是自虐倾向，而且过度追求完美，追求得有些过头有些偏执。总体来说还处在一种不好的习惯状态下，并看不出有病态的心理。所以你只要稍加控制，板着点自己就行了。

这种行为确实有些强迫症和自虐倾向。
但是:
1.这个结论对你没有意义
不解决问题
2.如果你不觉得这是问题，觉得不必
为了迎合一般人的看法而改变
你就要放弃和承受更多的东西，比如你的朋友会更少，你的父母会担心和心疼
3.建议改变这个习惯，多参加户外活动
总之，照顾好自己

你好，你所叙述的那些行为，可以排除你患有强迫症的可能性，可以初步考虑为自虐行为，这种行为也是一种自残行为，其产生的原因，可能更多地是缘于你在生活中愿望受阻而对自己的一种攻击行为。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能有效地消除导致你产生自虐行为的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

你好，这是自残的行为，你做了之后会觉得爽，不做就会不舒服。

建议接受心理治疗，不要耽误病情。

而且你的父母应该知道你的情况，身体发肤受之父母。

你这样自残的后果会让父母很伤心。人生还有更多有意义的事情，在等着你做。

你的这种行为确实有点反常，

如果太无聊了，可以出去找份工作

或者是看看书，

玩玩游戏，不要想得太多了。