颈椎病搬物时不能弯脖子，而应屈膝，要保持脖子部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在脖子部。如物体太重，不可强行用力。铃二久吧吧六灵武贰铃二，应该是这个！
首先要改变一下体位，比如睡觉的时候出现的，需要侧一下身，改变体位来调整一下，头晕就可以消失。今后在生活中都要注意：第一，同一种姿势不要持久；第二，要找大夫拍个片子诊断一下。这种头晕、恶心大部分都是由于骨质增生压迫颈神经、血管造成的，如果是这种情况，可以采用手法、药物进行治疗，并且生活中注意，不要太疲劳、进行颈部的功能锻炼，使颈部肌肉强健、稳定性强，可避免经常出现头晕、恶心。
由于颈椎引起的头疼恋心是颈椎弯曲压迫神经所至，最快的方法是做牵引，干万不要按摩，按摩不去病只会添病。做做牵引贴点热贴最好、最快的办法。
注意不要长时间的坐着，不能总低头，多活动。
颈椎病是会引起头痛，恶心的，有时候我也会，那个时候我就会双手拉在单杠上吊一吊，会得到缓解一下
颈椎病头疼恶心，身体健康方面的问题，建议你去正规的医院做个检查，听从医生的安排
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