做俯卧撑的时候，往胸肌小的那一边多侧压侧压喽。单手吊担纲，多锻炼锻炼小的那一侧喽
很多人当胸部初有成果是都是不对称，可能和心脏的位置有关。
右手使劲锻炼左胸肌左手与之相反，你可以试试
只有往弱的那边多练一下了。
你锻炼的时候，跟哪个手用的劲比较大有关系，可以在锻炼时多注意下，慢慢矫正！！
