每天不吃早点对身体好吗？

当然不好了。不吃早餐的危害看看吧！
早上不吃饭的危害有哪些，早上不吃饭首先就是容易增加胆结石的风险，因为如果肠道里面早上如果没有相应的食物，让胆汁去消化的化，这样胆汁就很容易去浓缩，这样子胆结石的风险就会增高，其次早上不吃饭饥饿感比较强，会影响上午的工作状态，然后到了中午的时候可能特别解饿，这样导致整个一天的能量摄入可能超标，所以提倡早上把早饭吃好一些。
看着就吓人😱为了健康的身体，还是尽量吃早餐吧！

不吃早点容易得胆结石症，因为人体器官分泌的胆汁是用于消化食物的，晚餐到次日清晨有近十小时，肠胃的食物基本已消化，如不进吃早餐，胆汁就会积聚沉淀形成胆结石，对身体健康危害很大。希望坚持一日三餐按时吃饭，这是老祖宗几千年总结的养生经验，应该遵守并爱惜身体健康。

俗话说早吃饱，午吃好，晚吃少。
1.不吃早饭会使胃长时间处于饥饿状态，给胃肠道造成负担，容易引起胃炎、胃溃疡等。
2.不吃早饭可能诱发胆囊结石。正常情况下，人体摄入食物后4～5小时胆汁就会被排空。若不吃早饭，导致胆汁常滞积于胆囊内，易产生结石。
3.不吃早饭使人体在上午没有充足的能量，易出现疲劳、倦怠、精神不振、反应迟钝。

不吃早饭对身上不好。如果长期不吃早饭容易患胆结石，因为人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。这时正是吃早饭的时间，身体需要营养，不但要吃还要吃好。

早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。我们们从小就被教导早餐是一天中最重要的一餐，每天都应该吃早餐，但因生活节奏的加快，据不完全统计有1/4的人经常不吃早餐，很少人会在意会产生什么不良后果，或认为只有暂时的副作用。每天特别是白天机体的消耗比较大，能量需求比较多一些，不吃早饭肯定饥饿，低血糖会引起或者一些消化道不适。还有不吃早餐容易引起胆囊的胆汁淤积。调查发现，常不吃早餐的病人，得胆结石的比较多一些。原因是不吃早餐，积存一夜的胆汁没有排入到肠道里面，最后形成了胆汁淤积，形成胆固醇结晶，最后形成胆结石等。增加了对高血压的易感性，从而导致动脉堵塞。另一方面，会影响新陈代谢，使人患慢性心血管疾病的风险增加，包括中风。2型糖尿病风险增加，还会导致肥胖，患癌症风险增加，还会导致脱发。身体是革命的本钱，所以大家为了自己身体好，应该按时吃好早餐。