跟男友四年了，他出轨了一个月，可是我还是很爱他，我放不下他，心里又过不去，我该怎么办

这要看他是不是真正回归，真正知道错了。如果你内心爱他，即使多少人劝说你放弃，你也放不下，放不下又纠结着前面的事不放，最终痛苦的只能是自己。问题已经是不可改变的事实，总要想想看，他出轨的性质属于哪一种？

是因为缺乏自律能力出轨？还是因为一时冲动出轨，既然你们在一起四年的时间，彼此肯定比较了解，在出轨以前他有没有类似情况呢？如果一直都很好，只是这次出轨，说明你们的关系陷入了疲倦，彼此存在隔阂，通过这样的问题，应该注意未来的相处，消除相处中的隐患，而不是沉浸在过去的悲伤恐惧里无法自拔。

那你就坦诚告诉他,自己还是很喜欢和他在一起，希望他改变，可以给他一次机会,如果两个人彼此真的互相理解和包容,那就好好过。不要太委屈了自己！自重自爱！

能够理解你的心情，我跟你有类似的经历，我们没有分开，他不愿意，我和你一样，心里过不去又放不下，我们深谈过，我也给他说明了自己的心态和想法，我也找了自己的问题，因为知道自己的过错，他现在对我比以前更好了，我们的关系现在也不错，只是自己有时候会有些难受，心里始终有个梗，面对他对自己特别好的时候，心里偶尔会有点别扭。就这样吧，让时间来帮自己做决定吧，毕竟我们也不知道未来有什么事情会发生。只是学会了一点，一定要好好爱自己。我个人的经历，给你做参考。

这个主动权貌似现在不在你手里。他如果愿意回头，你可以选择原谅他，你们继续。但是他如果就是不想和你继续了，你除了接受也没什么好办法。因为你们不是夫妻，不受保护。至于一哭二闹三上吊也只会让自己的尊严被践踏。所以，如果他不打算回头，你就当他死了吧。

又要照顾心里又要得到好的，怎么可能，当断不断反受其乱。选择就要受得住。不过以我的经验来说，离开事件回慢慢抹平。继续就像锅掉进屎里，洗干净继续用。每次用它就是觉得有点屎味残留，对自己心里生理都还有点不健康。