病情分析:
意见建议:其病因可能与社会心理因素有关,但现在的研究认为,孤独症并不是缺乏温暖的教养环境所造成的,而是遗传基因、脑部疾病或创伤及其他生理原因造成的。其临床症状为:在乳儿期就极为孤独,不愿与人接触,患者成长过程中少言寡语,言语交往能力差,固执任性,墨守成规,反对做任何改变。对玩具等某些物体,过分依恋,不能分离。另外情绪不稳,对刺激反应过度或不足。诊断主要依据上述典型临床症状。
心理疾病谈不上,只是处于心理亚健康状态而已。其实当前很多人都是处于这种心理亚健康状态,这与生长环境和当前社会形态有关。放宽心,你既然已经认识到自己这种状态,平时多多注意下就行了。首先是要养成良好的生活习惯,多出去走动走动有益身心健康;其次,最好每月学习一种新的事物,提升自己生活情趣并保持自己对新鲜事物的好奇心;再有改善自己的交际关系,多与人联系联系,尤其在自己感觉无聊时。还有根据你前面描述,我还发觉你对自己不够自信,自信的树立是需要一定时间的积累,我建议你从一些自己力所能及的事情慢慢开始做起,同时还可以通过每天定时冥想来给自己增强心理暗示。冥想法具体为在安静环境(能避免外界打扰)下每天花费30分钟左右闭眼想象自己在做平时难以或不敢去做的事,例如应聘,演讲等,大到周围环境小到自己着装首饰,总之想象得越具体越好。坚持一月,就会渐渐有效果了。
您好,看了一下您的提问,您的这种情况与佛道很有缘。就是佛教方面的,道教方面的。
一阴一阳之谓道。阳的不知,阴的知。您的这些行为与动作都是喜欢独处,在独处时很自在,喜欢自在的生活,可是在您内心中有很多的想法。也许您上辈子就是修行的人哦。因为这一世做人,好多的习惯还是上辈子的习惯,就一点都不习惯。望能帮到您。
可能是平常的学习压力大所导致的,有点自闭倾向,可以听听优美的歌曲,尽可能的出去走走,散散心,体验大自然的气息,多与家人聊聊心理话,因为家人是很爱你的,...既然对应聘演讲方面很有自信的去完成的话,相信你是可以克服心理障碍的,保持好心态面对生活点滴,不能求得完美的结局,但要享受精彩的过程。
有轻微的抑郁症表现,建议多做运动,多听一些欢快的歌曲!