首先，你得找个时间，哪怕是个上厕所蹲坑的时间都得给自己找出来。
一个自己独处的时间，来思考一下自己的目标。
比如你要考什么样的大学，要成为什么样的人，要为什么样的目标去努力。
然后就去鼓励自己，我以前对自己的鼓励方法就是对比法，想一想非洲那些穷人，每天都在为一口水一口食物而且挣扎，我现在这么优越的条件，有什么理由去抱怨什么，如果让你去跟那些人一样去为生存而挣扎，那你可能一天都坚持不到，就这样多对比几次。
然后读一读古文里的“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
树立目标，坚定信心，然后去执行。
相信你以后的人生会更加广阔，加油
那就适当偷懒，我高中时一天要花两三节课睡觉 和偷吃零食，才能保证我精神正常的毕业。
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